Zuppa di lenticchie vegetali

Name: Zuppa di lenticchie vegetali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva pomodori a dadini; 2 carote tritate; 2 gambi di sedano tritati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie secche; 2 spicchio aglio tritato; 1 cipolla tritata; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Erbe * Mi piace timo fresco e rosmarino, circa 1 cucchiaino tritato ciascuno o erbe essiccate della Provenza o una combinazione di origano secco, timo, basilico; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso patate tagliate a dadini; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi (facoltativo); 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo o brodo vegetale

Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine e vegano? Zuppa di lenticchie di verdure potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 29 g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 446 calorie. Per $1.64 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta di Yummy Mummy Kitchen ha 4 fan. Se hai brodo vegetale, carote, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 96%, questo piatto è grande. Ricette simili sono Zuppa di lenticchie rosse e verdure, Zuppa di verdure lenticchie, e Zuppa di lenticchie vegetali.