Zuppa di latticello con cetriolo e granchio

Zuppa di latticello con cetriolo e granchio
Zuppa di latticello con cetriolo e granchio potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $1.06 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 69 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi carne di granchio, cetrioli, cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di cetriolo e latticello, Zuppa di avocado e latticello con insalata di granchio, e Zuppa di cetriolo e latticello al curry per ricette simili.

Istruzione

1
Tritare 2 1/4 cetrioli. Purea di cetrioli tritati, latticello, yogurt, cipolla e cumino in frullatore fino a che liscio. Condire con sale e pepe. Coprire; raffreddare fino a molto freddo, almeno 4 ore. (Può essere fatto 1 giorno prima. Conservare in frigorifero.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
LatticelloLatticello
CetrioloCetriolo
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
CuminoCumino
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
2
Tritare finemente il restante cetriolo 3/4. Carne di granchio tumulo al centro di 8 ciotole, dividendo equamente. Mestolo zuppa fredda intorno carne di granchio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carni Di GranchiCarni Di Granchi
CetrioloCetriolo
ZuppaZuppa
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
MestoloMestolo
3
Cospargere con pomodoro, cipolle verdi e cetriolo tritato finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle VerdiCipolle Verdi
CetrioloCetriolo
PomodoroPomodoro
4
Per porzione: calorie, 67; grasso totale, 0,5 g; grassi saturi, 0,5 g; colesterolo, 13 mg.
5
Bon Appetit
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute32
Tipi di piattoMinestra
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