Zuppa di fagioli neri e salsa

Name: Zuppa di fagioli neri e salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri scolati e sciacquati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais congelato, scongelato; 1 Dash a di salsa piccante; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile denti d'acciaio; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di pinoli tostati

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare fagioli neri e salsa zuppa una prova. Questa ricetta serve 2. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 410 calorie, 24g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per $1.82 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1476 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi un pizzico di salsa piccante, cumino, mais e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i fagioli neri si potrebbe seguire questo corso principale con il Fagioli neri e dessert di patate dolci come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Zuppa di fagioli neri e salsa, Zuppa di fagioli neri e salsa, e Zuppa di fagioli neri con salsa di frutta.

Istruzione

Mettere 1 tazza di fagioli, salsa, brodo e cumino in un frullatore e purea fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Trasferire in una casseruola media e aggiungere gli ingredienti rimanenti tranne le patatine. Mescolare per combinare e riscaldare accuratamente sopra basso. Una volta riscaldato, servire e guarnire con patatine rotte.Informazioni nutrizionali

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

2Amount per porzione

Caloria

308 graSsi

Carboidrato

70gDietary Fiber14. 70gSugars7. 30gProtein17g

Attrezzatura

42 Fili Di Liquirizia Rossa

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Ingrediente

Serving:

4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri scolati e sciacquati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mais congelato, scongelato 1Dash

a di salsa piccante 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

denti d'acciaio 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 tazza di pinoli tostati

Vino consigliato: Rosa Frizzante, Spumante

Spumante rosé e spumante sono ottime scelte per la salsa di immersione. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Puoi provare Ruffino Sparkling rosé (Split). Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 8 dollari a bottiglia.