Zuppa di fagioli bianchi toscani di Emeril con broccoli Rabe

Name: Zuppa di fagioli bianchi toscani di Emeril con broccoli Rabe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 13
Cuisine: Global
Ingredients: 1 intero per prosciutto da incastrare; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tagliato a dadini; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 680 peperoncino habanero broccoli rabe, duro gambo finisce tagliato, tagliato in pezzi di dimensioni morso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano a dadini; 2 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo o brodo di pollo a basso contenuto di sodio in scatola; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso schiacciato; 1 rametto rosmarino fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham condimento al pepe e limone; 1 Oreo ripieni doppi erbe secche italiane; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) succo di limone appena spremuto; 1 Scorza di limone grattugiata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 13 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Olio extra vergine di oliva, per irrorare; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a dadini; 1 Crosta di parmigiano-Reggiano, circa 1 × 3 pollici; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once Parmigiano-Reggiano grattugiato finemente (circa; 1 cp. parmigiano grattugiato più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 907 peperoncino habanero fagioli bianchi secchi (cannellini, baby lima o great Northern), sciacquati, raccolti, messi a bagno durante la notte e scolati

La zuppa di fagioli bianchi toscani di Emeril con broccoli Rabe potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 322 calorie, 14g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 13. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Una miscela di cipolla a dadini, crosta di parmigiano-reggiano, fagioli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 20 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Zuppa di fagioli bianchi toscani con broccoli Rabe-un tocco completamente diverso sulla zuppa di verdure, Broccoli Rabe e zuppa di fagioli bianchi, e Fagioli Bianchi Toscani e Broccoli Rabe.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una pentola da 8 litri o una pentola a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere la cipolla, il sedano, il peperone, 1 cucchiaino di sale e un cucchiaino di pepe nero e cuocere, mescolando, fino a quando le verdure sono tenere, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere l'aglio, le erbe italiane essiccate e il pepe rosso tritato e cuocere, mescolando, fino a fragrante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Aggiungere il brodo, i fagioli, la scorza di parmigiano, l'alloro e l'acqua e portare a ebollizione bassa. Ridurre il fuoco a cuocere delicatamente e cuocere, parzialmente coperto e mescolando di tanto in tanto, fino a quando i fagioli sono teneri, 45 a 60 minuti.Usando un mestolo forato, trasferire circa 1 tazza di fagioli dalla pentola a una piccola ciotola e schiacciarli con il dorso di un cucchiaio. Restituire i purè di fagioli alla zuppa e aggiungere il restante 1 cucchiaio di sale. Portare a fuoco lento a fuoco medio-alto e continuare a cuocere, scoperto, fino a quando il brodo si addensa leggermente, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Condimenti, Facoltativi

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Vinaigrette All'agresto

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere il restante pepe nero, il broccolo rabe, e rametto di rosmarino e continuare a cuocere fino a quando il broccolo rabe è appena tenera, circa 5 minuti. Mescolare la scorza di limone e il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi