Zuppa di cavolo piccante con salsiccia di Andouille
Zuppa di cavolo piccante con salsiccia Andouille potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 240 calorie. Per $1.52 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di salsicce andouille, cipolle, cavoli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Salsiccia Andouille e cavolo nero Mac N ' Cheese, Andouille salsiccia, cavolo, e radice di verdure cuocere, e Pasta cremosa di zucchine Cajun con cavolo nero e salsiccia di Andouille.
Istruzione
1
Scaldare l'olio d'oliva in una grande pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Manzo
1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
2
Aggiungere l'aglio e le cipolle e cuocere a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito, circa 12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
3
Aggiungere lo zenzero e l'andouille e cuocere per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Circa 1,5 °C Di Roux Scuro. Più è Scuro, Meglio è. Assicurati Solo Che Non Sia Bruciato.
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
4
Aggiungere i pomodori e i loro succhi; portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
5
Aggiungere il brodo e il cavolo; tornare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Cavolo
6
Ridurre il calore a moderare e cuocere a fuoco lento la zuppa fino a quando il cavolo è tenero, circa 10 minuti. Condire la zuppa con sale e pepe e servire, o lasciare raffreddare e congelare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Cavolo
1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo