Zuppa di carote speziate con Crema di Coriandolo

Zuppa di carote speziate con Crema di Coriandolo
Zuppa di carote speziate con Crema di Coriandolo richiede intorno 1 ora e 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa zuppa ha 164 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 12 e costa $1.08 per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 6 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi succo d'arancia, cipolle, creme fraiche e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è buono. Provare Zuppa di carote speziate con Crema di Coriandolo, Zuppa piccante di fagioli neri con Crema di Coriandolo, e Zuppa di coriandolo e carote per ricette simili.

Istruzione

1
In una pentola capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio e soffriggere le cipolle, l'aglio, 1 cucchiaio di zenzero grattugiato, cardamomo e cannella. Mescolare per unire e soffriggere per 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Aggiungere le carote e le patate dolci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
3
Soffriggere per altri 2 minuti.
4
Aggiungere abbastanza acqua per coprire tutte le verdure. Portare il composto a fuoco lento e cuocere fino a quando le carote e le patate dolci sono morbide, circa 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
5
Togliere la zuppa dal fuoco e usando un frullatore ad immersione a mano, o usando un robot da cucina, frullare accuratamente la zuppa fino a renderla liscia, quindi filtrare con un setaccio in una pentola fresca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Frullatore Ad ImmersioneFrullatore Ad Immersione
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
6
Mettere la pentola a fuoco medio-basso e mescolare il succo d'arancia, l'aceto di sidro di mele e lo zenzero grattugiato rimanente. Fate sobbollire la miscela per 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Sale Piccante2 Cucchiaini Di Sale Piccante
Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute SottilmenteCostolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
7
In una piccola ciotola, mescolare la crema fraiche e coriandolo insieme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Creme FraicheCreme Fraiche
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Per servire: Mestolo la zuppa in ciotole e top ogni ciotola con un cucchiaio di miscela di creme fraiche-coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Creme FraicheCreme Fraiche
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
MestoloMestolo
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving12
Punteggio di salute27
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