Zuppa di broccoli molto verde

Zuppa di broccoli molto verde
Zuppa di broccoli molto verde potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Una porzione contiene 220 calorie, 5g di proteine, e 18g di grasso. Questa ricetta serve 8. Per $1.3 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Se hai pinoli, pepe, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Betty Crocker. Con uno spoonacular punteggio di 56%, questo piatto è buono. Provare Zuppa di broccoli molto verde, Zuppa di broccoli molto verde, e Crema verde di zuppa di broccoli per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare le cimette di broccoli dagli steli. Sbucciare la pelle esterna dura dai gambi; tagliare le estremità fibrose.
Ingredienti di cui avrai bisogno
B ZuccheroB Zucchero
2
Tagliare i gambi in pezzi da 1/2 pollici.
3
Nel forno olandese 4-quart, scaldare l'olio e il burro a fuoco medio-alto fino a quando il burro si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
4
Aggiungere l'aglio; cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a marrone chiaro. Mescolare la cipolla e il sedano; aggiustare di sale. Ridurre il calore a medio-basso; cuocere circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
5
Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare insieme gli ingredienti gremolata; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
6
Mescolare il timo, i gambi di broccoli e il brodo nella zuppa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
7
Riscaldare a ebollizione. Cuocere scoperto a fuoco medio circa 3 minuti. Mescolare le cimette di broccoli; cuocere circa 7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i broccoli sono molto teneri. Mescolare gli spinaci e la scorza di limone (gli spinaci appassiranno).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Pere Bartlett O D'AnjouPere Bartlett O D'Anjou
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
8
In frullatore, coprire e purea zuppa in piccoli lotti. (A questo punto, la zuppa può essere coperta e refrigerata fino a 1 giorno o congelata fino a 1 mese.) Riportare la zuppa al forno olandese; riscaldare a fuoco medio-basso. Mescolare in crema; condire a piacere con ulteriore sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
9
Zuppa di mestolo in ciotole di zuppa individuali calde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
MestoloMestolo
10
Cospargere 1 cucchiaio di gremolata su ogni porzione. Passare la gremolata rimanente a tavola.
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving8
Punteggio di salute18
Tipi di piattoMinestra
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