Zuppa di broccoli e formaggio

Name: Zuppa di broccoli e formaggio
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto broccoli cimette; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 2 spicchi daglio, tritati; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2% di latte a ridotto contenuto di grassi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. formaggio fuso leggero, a cubetti (come Velveeta Light)

Zuppa di broccoli e formaggio potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 257 calorie, 14g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.2 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 33 minuti. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai pepe, formaggio fuso, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte magro si potrebbe seguire questo corso principale con il Frappè al caramello salato come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zuppa di formaggio broccoli, Zuppa di broccoli a basso contenuto di grassi, e Zuppa di formaggio e broccoli.

Istruzione

Scaldare una grande casseruola antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere la cipolla e l'aglio; soffriggere 3 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere brodo e broccoli. Portare la miscela di broccoli a ebollizione a fuoco medio-alto. Ridurre il calore a medio; cuocere 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Unire il latte e la farina, mescolando con una frusta fino a quando ben amalgamati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Aggiungere la miscela di latte alla miscela di broccoli. Cuocere 5 minuti o fino a quando leggermente denso, mescolando continuamente. Mescolare il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)