Zuppa di avocado e latticello con insalata di granchio

Name: Zuppa di avocado e latticello con insalata di granchio
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado pelati maturi, snocciolati; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latticello senza grassi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere erba cipollina fresca tritata; 1 piccolo spicchio daglio; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e a basso contenuto di sodio; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. grumo di carne di granchio, sgocciolate e sgusciate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza darancia grattugiata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperone rosso tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 pepe serrano, seminato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tomatillos freschi tritati

Zuppa di avocado-latticello con insalata di granchio potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 236 calorie, 15g di proteine, e 15g di grasso. Per $3.13 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, intero 30, e pescatarian dieta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 18 minuti. Se hai peperone, latticello, scorza d'arancia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zuppa di latticello con cetriolo e granchio, Zuppa di avocado e granchio, e Zuppa di avocado e granchio.

Istruzione

Mettere i primi 7 ingredienti in un frullatore; elaborare fino a che liscio.

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Unire il peperone e gli ingredienti rimanenti; toss delicatamente per combinare. Spoon circa 3/4 tazza di zuppa in ciascuna delle 4 ciotole; top ogni porzione con circa 1/3 tazza di miscela di carne di granchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza