Zuppa Di Asparagi Freschi

Zuppa Di Asparagi Freschi
La zuppa di asparagi freschi è un antipasto per 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 8 g di proteine , 7 g di grassi e un totale di 149 calorie . Per $ 1,81 a porzione , questa ricetta copre il 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di parmigiano, yogurt, farina e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Può essere gustato in ogni momento, ma è particolarmente indicato in inverno . 775 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Ti è stato offerto da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 70% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche la zuppa di zucca e formaggio di capra fresco , la zuppa di ceci e pomodori con rosmarino fresco e la zuppa di avocado fredda di cetrioli con formaggio di capra fresco .

Istruzione

1
Metti gli asparagi e la cipolla in una casseruola con 1/2 tazza di brodo vegetale. Portare a ebollizione il brodo, abbassare la fiamma e lasciar cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure saranno tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Tazza Di Cioccolato Non Zuccherato Tritato1/4 Tazza Di Cioccolato Non Zuccherato Tritato
(senza Aggiunta Di Burro O Latte)(senza Aggiunta Di Burro O Latte)
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
1 Confezione (7 Once) Di Maccheroni A Gomito O Ad Anello, Cotti E Scolati1 Confezione (7 Once) Di Maccheroni A Gomito O Ad Anello, Cotti E Scolati
Attrezzatura che userete
Stonemill Essentials Cannella In PolvereStonemill Essentials Cannella In Polvere
2
Conservare qualche punta di asparagi per guarnire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
3
Mettere il composto di verdure rimanente in un frullatore elettrico e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(senza Aggiunta Di Burro O Latte)(senza Aggiunta Di Burro O Latte)
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Sciogliere il burro nella padella utilizzata per cuocere a fuoco lento gli asparagi e le cipolle. Mescolare mentre si cosparge la farina, il sale e il pepe nel burro. Non lasciare dorare la farina. Lasciare cuocere la miscela solo 2 minuti. Mescolare il restante 1 1/4 tazze di brodo vegetale e aumentare il fuoco. Continua a mescolare finché la miscela non arriva a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bevanda Soy Dream (sapore Originale) O LatteBevanda Soy Dream (sapore Originale) O Latte
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
Condimento Aggiuntivo A Base Di Pesce, FacoltativoCondimento Aggiuntivo A Base Di Pesce, Facoltativo
1 Confezione (7 Once) Di Maccheroni A Gomito O Ad Anello, Cotti E Scolati1 Confezione (7 Once) Di Maccheroni A Gomito O Ad Anello, Cotti E Scolati
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
SalvavitaSalvavita
12 Salvavita Bianchi12 Salvavita Bianchi
Attrezzatura che userete
Peperoni (1 Rosso, 1 Verde), Tagliati A DadiniPeperoni (1 Rosso, 1 Verde), Tagliati A Dadini
5
Mescolare la purea di verdure e il latte nella casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(senza Aggiunta Di Burro O Latte)(senza Aggiunta Di Burro O Latte)
1 Confezione (20 Once) Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Parzialmente Scongelate E Affettate1 Confezione (20 Once) Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Parzialmente Scongelate E Affettate
Attrezzatura che userete
Stonemill Essentials Cannella In PolvereStonemill Essentials Cannella In Polvere
6
Sbattere lo yogurt nel composto, seguito dal succo di limone. Mescolare fino a quando non sarà completamente riscaldato, quindi versare nelle ciotole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vodka, La Tua PreferitaVodka, La Tua Preferita
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Attrezzatura che userete
3 Fragole Fresche3 Fragole Fresche
MestoloMestolo
Confezione Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Parzialmente Scongelate E AffettateConfezione Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Parzialmente Scongelate E Affettate
7
Guarnire con punte di asparagi tenute da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
8
Se lo si desidera, spolverare con parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Pomodoro Hunt's®Salsa Di Pomodoro Hunt's®
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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