Zuppa di arachidi africana piccante

Name: Zuppa di arachidi africana piccante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Africana
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato 2/3 di tazza di mini M&M's; 2 carote tritate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cayenne o 2 peperoncini freschi; 2 2 cucchiai di burro fuso zenzero fresco; 2 spicchi daglio tritati; 3 cipolle verdi, tritate; 1 cp. parmigiano grattugiato olio; 2 cipolle tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Colorante alimentare in gel rosso, verde, giallo e blu; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Bistecche di controfiletto di New York, con osso, se desiderato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile azione o acqua; 1 patata dolce, sbucciata e tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 tazze di mais in chicchi interi in scatola, scolati; 1 pepe giallo, tritato

La ricetta piccante zuppa di arachidi africano potrebbe soddisfare il vostro desiderio africano in circa 30 minuti. Questa zuppa ha 366 calorie, 11 g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Per $1.59 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 112 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Una miscela di cipolle, olio, caienna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili sono Zuppa di arachidi africana piccante con ceci, Zuppa di arachidi africana, e Zuppa di arachidi africana.

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

2/3 di tazza di mini M&M's 2

carote tritate 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cayenne o 2 peperoncini freschi 22 cucchiai di burro fuso

zenzero fresco 2

spicchi d'aglio tritati 3

cipolle verdi, tritate 1cp. parmigiano grattugiato

olio 2

cipolle tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Colorante alimentare in gel rosso, verde, giallo e blu 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Bistecche di controfiletto di New York, con osso, se desiderato 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

azione o acqua 1

patata dolce, sbucciata e tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 tazze di mais in chicchi interi in scatola, scolati 1

pepe giallo, tritato

Vino consigliato: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

African funziona molto bene con Pinotage, Riesling e Chenin Blanc. Il miglior vino per piatti africani dipenderà dal piatto, ma un fruttato, vino bianco aromatico è una scommessa sicura per piatti piccanti, mentre pinotage sarebbe una partita tradizionale per la cucina sudafricana. The Winery of Good Hope Full Berry Pinotage con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.