Zuppa abbondante di riso selvatico

Zuppa abbondante di riso selvatico
La ricca zuppa di riso selvatico è una ricetta senza glutine e senza latticini con 8 porzioni. Per $ 1,15 a porzione, questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa portata principale contiene 243 calorie, 18 g di proteine e 7 g di grassi per porzione. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e direi che è stata azzeccata. Può essere gustato in ogni momento, ma è particolarmente indicato in autunno. Una miscela di sedano, cipolle, strisce di pancetta e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Ti è offerto da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 30%. Questo punteggio è piuttosto negativo. Ricette simili includono Zuppa abbondante di pollo e riso selvatico, Zuppa abbondante di pollo e riso selvatico e Zuppa abbondante di riso selvatico e integrale con verdure autunnali.

Istruzione

1
In un forno olandese, cuocere la carne di manzo, il sedano e le cipolle a fuoco medio fino a quando la carne non sarà più rosa e le verdure saranno tenere, spezzettando la carne in briciole; drenare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
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Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
2
Mescolare l'acqua, il brodo, la zuppa, la miscela di riso e il contenuto della confezione del condimento. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, coperto, 5 minuti o finché non viene riscaldato. Porzioni superiori con pancetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire
10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato
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DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving8
Punteggio di salute6
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