Zucchine Parmigiano

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il parmigiano alle zucchine. Questa ricetta serve 4 e costa $3.95 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 456 calorie, 23 g di proteine, e 31g di grasso per porzione. Questa ricetta di Serious Eats ha 190 fan. Vai al negozio e prendi pepe, pomodori in scatola, cipolla 2 e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zucchine Parmigiano, Zucchine Parmigiano, e Zucchine al parmigiano.

Istruzione

Unire pangrattato, origano, basilico, 1/2 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe nero in una ciotola poco profonda o un piatto di torta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mettere le uova in seconda ciotola poco profonda o piatto di torta. Lavorando in lotti, immergere le zucchine nell'uovo. Quindi dunk le fette nel pangrattato, girando a cappotto in modo uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Trasferire le zucchine rivestite in un piatto grande o in una teglia bordata. Quando tutti i pezzi sono rivestiti, scaldare 2 cucchiai di olio in una grande padella a fuoco medio alto fino a quando luccicante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere tutte le fette di zucchine che si adattano in un unico strato e cuocere fino a doratura, circa 3 minuti. Capovolgere e cuocere fino a quando il secondo lato è rosolato, circa 3 minuti in più. Ripetere con le zucchine rimanenti, aggiungendo più olio se necessario tra i lotti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Regolare il rack del forno in posizione medio-bassa e preriscaldare il forno a 375 ° F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Scaldare un cucchiaio di olio d'oliva in una casseruola media fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando spesso, fino a quando ammorbidito ma non rosolato, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando continuamente fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere il vino, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per un minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere i pomodori e il restante cucchiaino di sale. Tornare a ebollizione, ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Ungere leggermente i singoli cocci o una teglia quadrata da 8 pollici da 8 pollici.

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Mettere qualche cucchiaio di salsa sul fondo della teglia o in singoli cocci. Linea di fondo con zucchine impanate. Condire con la salsa, seguita da qualche manciata di mozzarella e parmigiano. Ripeti fino a quando non vengono utilizzate tutte le zucchine. Finire con una generosa schiuma di salsa e una pioggia di formaggi aggiuntivi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato