Zucchine con condimento alle erbe di agrumi

Zucchine con condimento alle erbe di agrumi
Zucchine con condimento di agrumi-erbe è un senza glutine, senza latticini e intero 30 ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 2g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 96 calorie. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Funziona bene come contorno. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di zucchine, guarnire: limone, condimento agli agrumi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Insalata di agrumi e ceci con condimento alle erbe al limone, Condimento alle erbe di zucchine, e Insalata di zucchine alla griglia e zucca estiva con salsa agli agrumi.

Istruzione

1
Tagliare le zucchine longitudinalmente a metà e tagliarle in cunei spessi 1/4 di pollice lunghi circa 1 1/2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZucchineZucchine
2
Cospargere i cunei in modo uniforme con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SaleSale
3
Soffriggere l'aglio tritato in olio bollente in una padella a fuoco medio-alto fino a doratura leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio TritatoAglio Tritato
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere le zucchine e cuocere, mescolando di tanto in tanto, da 8 a 10 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZucchineZucchine
5
Versare il condimento alle erbe di agrumi sopra le zucchine, gettando a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZucchineZucchine
6
Guarnire, se lo si desidera.
7
Servire immediatamente.

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute15
Tipi di piattoContorno
Rivista