Zucca spalmata con Pepitas

Name: Zucca spalmata con Pepitas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1/2-inch) cubed pelati butternut squash (circa 1 libbra); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di zucca non salati, tostati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi salvia fresca tritata; 2 spicchi daglio, tritati; 1 Oreo ripieni doppi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a dadini; 1 Dash pepe rosso schiacciato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori secchi tritati, confezionati senza olio

Hai bisogno di un condimento senza glutine e vegano? Butternut Squash Diffusione con Pepitas potrebbe essere una grande ricetta da provare. Una porzione contiene 17 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 16 e costa 17 centesimi per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai pepe, sale, zuccagherioli di semi e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 50%, che è buono. Ricette simili includono Insalata di quinoa con zucca, mirtilli secchi e Pepitas, Butternut Squash e Tahini Diffusione, e Zucca spalmata su crostini di formaggio.

Istruzione

Mettere butternut squash in una casseruola media; coprire con acqua 2 pollici sopra squash. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere 15 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Drenare.

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla in padella; soffriggere 4 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la salvia e i successivi 4 ingredienti (attraverso il pepe rosso); soffriggere 2 minuti. Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1/2 Rametto Di Rosmarino

Mettere la zucca, la miscela di cipolle e i pomodori essiccati al sole in un robot da cucina; lavorare fino a che liscio. Spoon in una ciotola media; cospargere con gherigli di semi di zucca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Secchi Da Un Barattolo