Zucca di spaghetti al Pesto

Pesto Spaghetti Squash potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 159 calorie, 4g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per 98 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere cavolo, spaghetti zucca, cipolla, e un paio di altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 40%. Ricette simili includono Zucca di spaghetti al pesto a basso contenuto di grassi, Whole30 Spaghetti Zucca con Pesto, e Pesto di zucca di spaghetti con pomodori.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Ungere una teglia da forno.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Posizionare il lato della pelle di zucca verso il basso sulla teglia preparata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere fino a cottura, circa 1 ora.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Togliere dal forno; raffreddare per 10 minuti. Una volta che la zucca è abbastanza fredda da maneggiare, raschiare la carne in fili simili a corde con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere in una ciotola e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Sciogliere 1 cucchiaio di burro in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla; cuocere e mescolare fino a quando la cipolla comincia a girare traslucido. Mescolare in cavolo e funghi; ridurre il calore a medio-basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Cavolo

Mescolare in zucca, rimanendo 2 cucchiai di burro, sale aglio, condimento italiano, e fiocchi di pepe rosso; cuocere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Da 4 A 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Coltello Da Cucina

Togliere dalla stufa e mettere la miscela di zucca in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mescolare l'olio d'oliva e il pesto nella miscela di zucca. Aggiungere lentamente il parmigiano grattugiato, mescolando fino a mescolare uniformemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato