Zucca di spaghetti al forno con manzo e verdure

Hai bisogno di un primo piatto senza glutine e primordiale? Zucca di spaghetti al forno con manzo e verdure potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 443 calorie, 26g di proteine, e 30g di grasso ogni. Per $1.85 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 760 fan. Vai al negozio e prendi sale, origano, carne macinata e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Provare Zucca di spaghetti al forno con manzo e verdure, Manzo al forno e verdure con riso, e Zucca di spaghetti al forno due volte per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere la zucca su una teglia e cuocere 40 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Togliere dal fuoco, raffreddare e tagliare la polpa con una forchetta.

Ridurre la temperatura del forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere leggermente una casseruola.

Attrezzatura che userete

(consigliato: Velveeta)

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una padella a fuoco medio, cuocere la carne macinata fino a doratura uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scolare e mescolare il pepe verde, il pepe rosso, la cipolla rossa e l'aglio. Continuare a cuocere e mescolare fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Mescolare la zucca e i pomodori tritati nella padella e condire con origano, basilico, sale e pepe. Cuocere e mescolare fino a quando riscaldato attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate