Zucca cremosa di spaghetti con asparagi e Rosmarino

Name: Zucca cremosa di spaghetti con asparagi e Rosmarino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 peperoncino habanero asparagi sottili, teneri al vapore; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) rosmarino fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 4 un po' di zucchine tritate Olio extra vergine di oliva; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ricotta parzialmente scremata; 1 cp. parmigiano grattugiato pinoli tostati; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe nero appena macinato a piacere; 1 piccolo zucca di spaghetti

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare cremoso Zucca spaghetti con asparagi e rosmarino una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 283 calorie, 8g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Per $2.29 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi l'olio d'oliva, la ricotta parzialmente scremata, gli spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Pulire mangiare gamberetti e asparagi Spaghetti Zucca Spaghetti, Spaghetti Zucca con Pomodori e Rosmarino, e Spaghetti Zucca con Rosmarino Olio d'Oliva e Parmigiano.

Istruzione

Dimezzare la zucca. Microonde in alto 20 a 30 minuti, fino a quando la forchetta-tenera. Scartare i semi. Raschiare i fili di zucca con una forchetta; mettere in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Condire con olio e condire con sale e pepe nero appena macinato; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Scaldare 1 cucchiaio di olio in grande padella antiaderente a fuoco medio. Affettare gli asparagi in pezzi da 1 pollice; soffriggere con aglio e rosmarino per 1 minuto. Mescolare la ricotta e la zucca. Condire con sale e pepe. Soffriggere fino a caldo e cremoso. Top con pinoli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà