Yogurt greco, cioccolato, noci e semifreddi ai mirtilli selvatici

Name: Yogurt greco, cioccolato, noci e semifreddi ai mirtilli selvatici
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli freschi o congelati, scongelati; 3 Crosta: briciole di cracker Graham mini gocce di cioccolato fondente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile muesli di avena; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt senza grassi in stile greco; 4 un po' di zucchine tritate Noci tritate

La ricetta Yogurt greco, cioccolato, noci e semifreddi ai mirtilli selvatici è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un ottimo vegetariano opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Per $1.61 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 397 calorie. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli mirtilli, gocce di cioccolato fondente, noci e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Semifreddi al lampone e mirtillo con Yogurt greco, Mirtillo Yogurt greco Cheesecake Parfaits, e Semifreddi allo yogurt greco alla ciliegia.

Istruzione

Spoon 1 cucchiaio di mirtilli freschi o congelati, scongelati, in ciascuno dei 4 bicchieri parfait. Spoon 1/4 tazza di yogurt senza grassi in stile greco sopra le bacche in ogni bicchiere, poi top ciascuno con 1 cucchiaino mini gocce di cioccolato fondente, 1 cucchiaio di avena muesli, e una spolverata di noci tritate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yogurt Greco