Yogurt-Frullato di frutta

Name: Yogurt-Frullato di frutta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana tritata grossolanamente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. yogurt magro alla vaniglia; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile concentrato di succo darancia e ananas scongelato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fragole congelate

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Yogurt-Frutta frullato una prova. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 5 e costa $1.01 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 156 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi banana, concentrato di succo d'arancia e ananas, yogurt alla vaniglia e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Yogurt e frullato di frutta, Frullato di yogurt ai mirtilli, e Frullato di yogurt al melograno.