Vitello e Avocado

Vitello e Avocado
Hai bisogno di un piatto principale senza glutine, primordiale e chetogenico? Vitello e avocado potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione contiene 674 calorie, 33g di proteine, e 53 g di grasso. Questa ricetta serve 2 e costa $3.62 per porzione. Vai al negozio e prendi hass avocado, wedge lemon, cream e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 11 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Provare V-Tol Prosciutto di vitello e torta di uova, Paprikash di vitello, e Marsala di vitello per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare l'avocado a metà tutto intorno e fino alla fossa. Ruotare l'avocado per separare le metà. Colpire la fossa con il coltello per pop fuori. Scoop l'avocado da ogni metà della pelle con un cucchiaio grande. Tagliare l'avocado e spremere un po ' di succo di limone su di esso per ritardare la doratura. Riserva l'avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
2
Condire le capesante di vitello con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)
3
Scaldare l'olio extravergine di oliva e il burro in una padella capiente a fuoco medio-medio alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
YukonYukon
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Aggiungere il vitello e cuocere 2 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)
5
Rimuovere la carne di vitello su un piatto o piatti singoli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)
6
Aggiungere vermouth o vino nella padella e sfumarlo, sollevando qualsiasi colore o pezzetti di vitello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VermouthVermouth
1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Aggiungere la panna e mescolare. Spegnere il fuoco e lasciare crema bolla 1 minuto. Disporre l'avocado sulle capesante di vitello. Strap la carne e avocado con salsa e guarnire con una generosa spolverata di timo tritato o erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)
DifficoltaNormale
Pronti11 m.
Serving2
Punteggio di salute19
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