Vitality veggie pasta

Name: Vitality veggie pasta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. confezione pappardelle; 1 piccolo zucca, sbucciata, seminata e tagliata a pezzi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 piccola manciata 1 1/2 libbre di gamberi U-12 grandi; 1 spicchio daglio grassoccio, tritato finemente; 4 grande funghi di campo, affettati; 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. spinaci lavati; 1 per ciascuno. parmigiano grattugiato e scaglie di peperoncino da servire, opzionale

Vitality veggie pasta prende circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.37 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 402 calorie. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 23 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi gli spinaci, lo spicchio d'aglio grassoccio, l'olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 98%, questo piatto è tremendo. Ricette simili sono Succo di vitalità, Insalata di pasta Vegetariana arrosto con Zucchine Pasta di Lenticchie, e Insalata di pollo Vitality con salsa di avocado.

Istruzione

Versare acqua bollente in una grande casseruola, portare a ebollizione, quindi cuocere la pasta secondo le istruzioni del pacchetto. Quando la pasta ha 5 minuti a sinistra per cuocere, punta nella zucca e cuocere con la pasta per il tempo rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Mentre la pasta cuoce, scaldare metà dell'olio in una padella capiente. Frullare i pinoli nell'olio fino a quando non iniziano a colorarsi, mescolare l'aglio e cuocere per un attimo solo per ammorbidire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'olio rimanente, alzare il fuoco, aggiungere il fungo e cuocere per 2-3 minuti fino a quando non iniziano ad ammorbidirsi. Girare il fuoco al massimo, aggiungere gli spinaci nella padella e cuocere per 1-2 minuti fino a quando completamente appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scolare la pasta e la zucca, quindi mescolare con le verdure fino a quando tutto ben combinato. Porta la padella sul tavolo e lascia che tutti si aiutino. Si potrebbe anche passare rotondo parmigiano grattugiato e peperoncino fiocchi se la gente lo vuole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice