Verdure saltate in padella

Name: Verdure saltate in padella
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cimette di broccoli freschi; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente carote juliennate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani piselli surgelati; 1 Oreo ripieni doppi gingerroot fresco tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate, divise; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente peperoni verdi, julienned; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a sodio ridotto; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente peperoni rossi dolci, julienned; 1 Oreo ripieni doppi striscia di scorza di limone; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ridotto-sodio brodo di pollo o brodo vegetale; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua fredda; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aceto di vino bianco

Le verdure saltate in padella potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 88 calorie. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Se hai cimette di broccoli, gingerroot, carote e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Verdure saltate in padella, Verdure saltate in padella, e Verdure saltate in padella per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire l'amido di mais, lo zucchero, lo zenzero, il brodo, l'acqua, la salsa di soia e l'aceto fino a che liscio; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais