La paella di pollo vegetale invernale potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 1145 calorie, 59 g di proteine, e 67g di grasso per porzione. Per $3.72 per porzione, questa ricetta coperture 47% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo europeo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti. Una miscela di porro, zucca, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Inverno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Medley di verdure invernali con Orzo alla Paella, La dieta equilibrata: Facile Quinoa Paella con vongole, Chorizo e verdure invernali, e Paella di verdure per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 42
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Spennellare il porro con 1 cucchiaino di olio d'oliva e disporlo su 1 lato di una grande teglia da forno, tagliare il lato verso il basso. Dall'altra parte, gettare la zucca con 2 cucchiaini di olio d'oliva. Condire le verdure con sale e pepe e arrostire per 20 minuti, o fino a doratura e appena tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Coltello Da Cucina
Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
3
Tagliare il porro in lunghezze da 1 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire
4
Nel frattempo, scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella o padella paella da 14 a 16 pollici. Condire il pollo con sale e pepe; cuocere a fuoco moderato fino a doratura, 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Trasferire su un piatto.
6
Aggiungere la cipolla e i restanti 2 cucchiai di olio nella padella; cuocere a fuoco basso fino a quando ammorbidito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
7
Aggiungere il chorizo, lo zafferano e la caienna; cuocere a fuoco moderatamente alto, mescolando, per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte
Zafferano
8
Aggiungere il riso e 1 1/2 cucchiaini di sale; cuocere, mescolando, per 2 minuti. Mescolare nel brodo, pomodori, bietole, porri e zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Coltello Da Cucina
Bietole
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
9
Nestle il pollo nel riso, lato della pelle verso l'alto. Fate sobbollire la paella a fuoco basso per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
10
Trasferire in un forno 350 e cuocere per 30 minuti, o fino a quando il brodo è assorbito, il riso è tenero e il pollo è cotto attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
11
Togliere dal forno e coprire con un asciugamano; lasciare riposare per 10 minuti.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®