Verdure estive ripiene italiane

Verdure estive ripiene italiane
La ricetta verdure estive ripiene italiane potrebbe soddisfare la tua voglia mediterranea in giro 45 minuti. Questo contorno ha 110 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa 74 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Testa al negozio e raccogliere pomodoro prugna, peperone, zucca, e un paio di altre cose per farlo oggi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così grande. Provare Verdure estive carbonizzate, Verdure marinate estive, e Penne e Verdure Estive per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 37
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Scartare semi e membrane dal peperone. Estrarre con cura la polpa di zucca e zucchine, lasciando intatti i gusci. Tritare finemente la polpa; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
ZucchineZucchine
Gusci Di PastaGusci Di Pasta
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
SemeSeme
3
Mettere metà peperone, gusci di zucca e gusci di zucchine, tagliare i lati, in una teglia da forno 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina. Coperture del cappotto con lo spruzzo di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
PeperonePeperone
ZucchineZucchine
Gusci Di PastaGusci Di Pasta
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
4
Mettere il pane in un robot da cucina; pulse 10 volte o fino a quando le briciole misurano 1 1/2 tazze.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PanePane
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
5
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Aggiungere la polpa tritata e l'aglio; cuocere 4 minuti o fino a quando l'umidità evapora, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
7
Aggiungere il pomodoro; cuocere 2 minuti o fino a quando il pomodoro inizia ad ammorbidirsi, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
8
Togliere dal fuoco. Mescolare il pangrattato, 1/4 di tazza di formaggio, prezzemolo, pepe nero e sale. Dividere la miscela in modo uniforme tra le metà di peperone preparato, gusci di zucca e gusci di zucchine; cospargere uniformemente con formaggio 1/4 di tazza. Coprire la padella con un foglio e cuocere a 375 per 40 minuti o fino a quando i gusci sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe NeroPepe Nero
PeperonePeperone
MollicaMollica
ZucchineZucchine
PrezzemoloPrezzemolo
FormaggioFormaggio
Gusci Di PastaGusci Di Pasta
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
SaleSale
Attrezzatura che userete
FornoForno
StagnolaStagnola
PadellaPadella
9
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
10
Rimuovere la pellicola; cuocere 4 minuti o fino a quando il formaggio è leggermente dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio sono ottime scelte per l'italiano. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Il Chianti Classico Riserva di Santa Margherita con una valutazione di 4,8 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 27 dollari a bottiglia.
Santa Margherita Chianti Classico Riserva
Santa Margherita Chianti Classico Riserva
Un autentico Chianti italiano ottenuto da uve coltivate nel cuore della regione Toscana del Chianti Classico. Una squisita espressione dell'uva Sangiovese, con una notevole acidità dal basso pH del terreno in questa regione.Gli aromi di questo vino rosso complesso vanno dalle ciliegie e prugne ai fiori di gladiolo e pietra focaia terrosa. I sapori tannici, invecchiati in rovere sono luminosi e rotondi, con un finale asciutto, caldo, terroso.Da gustare con piatti molto saporiti, come sughi a base di pomodoro, ravioli ai funghi, arrosti di manzo o maiale, selvaggina, dal capriolo al fagiano. Ottimo anche con formaggi stagionati.Uvaggio: 85% Sangiovese, 15% Merlot e Cabernet Sauvignon
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute5
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