Verdure brasate con uova fritte

Name: Verdure brasate con uova fritte
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 6 crosta di torta di briciole (Keebler); 1 kg verdure miste (come bietole arcobaleno, cavoli e spinaci), steli rimossi e foglie tritate grossolanamente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 6 gamberetti e venati Paprika, per aspersione; 1 ( melanzane) cipolla gialla, tritata finemente

Verdure brasate con uova fritte potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $3.72 per porzione. Una porzione contiene 214 calorie, 10 g di proteine, e 15g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli brodo di pollo, uova, paprika e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 43%. Ricette simili sono Polenta cremosa con verdure brasate e uova in camicia, Uova fritte con verdure e funghi, e Cena stasera: lenticchie brasate con verdure invernali e un uovo fritto.

Istruzione

In una pentola capiente, scaldare 1/4 tazza di olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Aggiungere le cipolle e cuocere, mescolando, fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Aggiungi i verdi, una manciata alla volta, lasciando che ogni lotto appassisca un po ' prima di aggiungerne altri. Una volta che tutti i verdi sono stati aggiunti, aggiungere il brodo e portare a cuocere a fuoco lento. Coprire la padella e ridurre il calore al minimo. Cuocere, lanciando di tanto in tanto, fino a quando i verdi sono teneri, circa 20 minuti. Se vi piacciono di seta e del sud, continuare a cucinare i verdi per 20 a 30 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde