Verdure arrosto con salsa di dragoncello

Verdure arrosto con salsa di dragoncello
Verdure arrosto con dragoncello Dip potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione contiene 108 calorie, 2g di proteine, e 8g di grasso. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Vai al negozio e raccogli cimette di cavolfiore, sale condito con pepe, fagioli e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio non è così super. Provare Dragoncello di girasole Verdure arrosto, Branzino e Verdure Arrosto con Dragoncello-Olio di Erba Cipollina, e Dragoncello Pesce e verdure per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 450 ° F. Spruzzare la padella 15x10x1-inch con spray da cucina. In ciotola media, mescolare tutti gli ingredienti tuffo fino a ben amalgamati. Coprire; conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
TuffoTuffo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
FornoForno
PadellaPadella
2
In una grande ciotola, mescolare tutti gli ingredienti vegetali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Distribuire uniformemente in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Cuocere scoperto 15 a 20 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Servire caldo con tuffo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TuffoTuffo
6
Guarnire con rametti di dragoncello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
EstragoneEstragone
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving8
Punteggio di salute2
Tipi di piattoContorno
OccasioneSuper Bowl
Rivista