Verdure alla griglia in stile tailandese

Verdure alla griglia in stile tailandese
Le verdure grigliate in stile tailandese sono un senza glutine, senza latticini, e primal contorno. Questa ricetta rende 3 porzioni con 181 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $2.24 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 17 minuti. Una miscela di aglio, succo di lime, salsa di pesce e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Stola al vapore e verdure verdi con salsa di cocco in stile tailandese, Manzo alla griglia in stile tailandese con noodles, e Pollo alla griglia in stile tailandese (Gai Yang) per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare una griglia a media.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
Tagliare i peperoni e melanzane longitudinalmente in quarti e mettere in una grande ciotola di miscelazione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circaFiletti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
3
Aggiungere l'aglio e il coriandolo, in un mortaio e pestello, e schiacciarli in una pasta grossa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Aglio Goya®Aglio Goya®
Attrezzatura che userete
Mortaio E PestelloMortaio E Pestello
4
Trasferire la pasta nella ciotola con le verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
5
Aggiungere gli altri ingredienti e mescolare per rivestire bene. Mettere sulla griglia calda e cuocere per circa 5-7 minuti su ogni lato.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
DifficoltaEasy
Pronti17 m.
Serving3
Punteggio di salute83
Rivista