Verdura Chow Mein

Name: Verdura Chow Mein
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 227 peperoncino habanero castagne a fette dacqua, sciacquate e scolate; 2 grande carote, sbucciate, tagliate e tagliate a pezzetti di fiammifero; 227 peperoncino habanero tagliatelle di chow mein fresche o secche; 2 pollice zenzero fresco, sbucciato e tritato; 3 spicchi daglio, tritati; 227 peperoncino habanero Fagioli lunghi cinesi o fagiolini, tagliati in pezzi da 1/2 a 1 pollice per produrre circa 2 tazze; 2 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 6 un po' di zucchine tritate Sale kosher e pepe nero appena macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 6 grande funghi shiitake, tagliati a fette sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Verdura Chow Mein prende circa 32 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 339 calorie, 9g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $2.47 per porzione, questa ricetta copertine 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai brodo di pollo, carote, olio vegetale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. 13 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. A un paio di persone è piaciuto molto questo antipasto. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Con un cucchiaio punteggio di 51%, questo piatto è solido. Provare Verdura Chow Mein, Verdura Chow Mein, e Facile verdura Chow Mein per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere i fagioli e le carote e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Scolare e mettere in una ciotola di acqua ghiacciata fino a raffreddare, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scolare e mettere da parte.

Riportare l'acqua a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Aggiungere le tagliatelle e cuocere, mescolando di tanto in tanto, finché sono teneri, circa 5-7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Scolare e risciacquare con acqua fredda. Asciugare e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

In una grande padella antiaderente, scaldare l'olio a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le tagliatelle, lo zenzero e l'aglio. Cuocere per 2 minuti fino a quando le tagliatelle sono leggermente dorate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Aggiungere i funghi, i fagioli, le carote e le castagne d'acqua e cuocere per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco

1 Tazza Di Scalogni Tritati

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Aggiungere il brodo, la salsa di hoisin, la salsa di soia e il miele. Portare la miscela a ebollizione e mescolare fino a quando leggermente ridotto e denso, circa 2 minuti. Condire con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Trasferire il chow mein in una grande ciotola e guarnire con le cipolle verdi prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Attrezzatura

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

227peperoncino habanero

castagne a fette d'acqua, sciacquate e scolate 2grande

carote, sbucciate, tagliate e tagliate a pezzetti di fiammifero 227peperoncino habanero

tagliatelle di chow mein fresche o secche 2pollice

zenzero fresco, sbucciato e tritato 3

spicchi d'aglio, tritati 227peperoncino habanero

Fagioli lunghi cinesi o fagiolini, tagliati in pezzi da 1/2 a 1 pollice per produrre circa 2 tazze 2

cipolle verdi, tagliate sottilmente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà 2Crosta: briciole di cracker Graham

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 6un po' di zucchine tritate

Sale kosher e pepe nero appena macinato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo a basso contenuto di sodio 6grande

funghi shiitake, tagliati a fette sottili 2Crosta: briciole di cracker Graham

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 3Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Chow Mein sul menu? Prova l'abbinamento con Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente - ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di pasti tradizionali, piccanti o meno. Il Dr. Allentare Dr. L Riesling con un 4,6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.

Dr. Allentare Dr. L Riesling

"...un valore sorprendentemente complesso e eccezionale nel Riesling quasi secco... Limone, mela verde, pietra bagnata e aromi leggermente floreali sono seguiti da un palato croccante e saturo di ardesia e un finale di agrumi e mela succosi, oli di noci, sali minerali e pietra bagnata..."- Wine Advocate " Questo vino deve essere una delle migliori offerte in Mosella Riesling. Il Riesling "introduttivo" di Ernst Loose è caratterizzato da sapori di pesca fresca e albicocca, bilanciati da una discreta acidità rinfrescante. Un ottimo aperitivo."- Food & Wine Magazine