Veloce e facile stufa Top Tonno "Casseruola"

Quick & Easy Stove Top Tuna "Casseruola" è un pescatarian piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 966 calorie, 45g di proteine, e 61 g di grasso ogni. Per $3.0 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai parmigiano, prezzemolo, tonno solido e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare "Tonno" adulto, (ora) casseruola di granchio, Casseruola di funghi vegan "tonno", e Insalata di cavolo "lite" facile e veloce per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

burro o 2 cucchiai di margarina, fuso 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano a fette 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetto crema di formaggio, tagliato a cubetti e ammorbidito 12 cucchiaini di aglio in polvere

prezzemolo fresco tritato 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato 1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fettuccine non cotte 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli inglesi congelati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, per bordare il bicchiere 1741 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno bianco solido, sgocciolato e in fiocchi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il vino di riserva del Merlot Lorilai vincitore della medaglia d'oro Albertina con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 25 dollari a bottiglia.