Veggie Soba Noodles

Veggie Soba Noodles
Veggie Soba Noodles potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 8 e costa $1.35 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 12g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 316 calorie. Una miscela di burro di arachidi cremoso-stock, grand total supponendo dispensa rifornito, pasta - 3.98, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così saporito. 5 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è eccellente. Provare Tagliatelle Soba fredde con salsa di immersione Tsuyu (zaru Soba), Zaru Soba (tagliatelle fredde di Soba), e Tagliatelle Citrus soba per ricette simili.

Ingrediente

2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.asparagi freschi, tagliati e cotti a vapore per 3 minuti, poi tagliati in terzi sulla diagonale - $1,63asparagi freschi, tagliati e cotti a vapore per 3 minuti, poi tagliati in terzi sulla diagonale - $1,6323 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 polliceZucchero di canna chiaro-stockZucchero di canna chiaro-stock1-2 cucchiai di olio extra vergine di olivaCastagne d'acqua, tritateCastagne d'acqua, tritate1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilebrodo di pollo (o brodo vegetale per diete vegetariane rigorose – - stockbrodo di pollo (o brodo vegetale per diete vegetariane rigorose – - stock1Oreo ripieni doppiamido di mais mescolato con 2 cucchiaini di acqua-stockamido di mais mescolato con 2 cucchiaini di acqua-stock12 cucchiaini di aglio in polvereburro di arachidi cremoso (o a piacere) - stockburro di arachidi cremoso (o a piacere) - stock591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecoriandolo fresco, tritato bene - $0.99coriandolo fresco, tritato bene - $0.9923 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollicezenzero fresco tritato - $0.30zenzero fresco tritato - $0.3024Totale generale supponendo dispensa immagazzinata: $Totale generale supponendo dispensa immagazzinata: $23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollicesucco di lime fresco - $0.33succo di lime fresco - $0.3323 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 polliceSake o Mirin – $2.59Sake o Mirin – $2.594731 libbra di Mafaldi freschi, se possibileGermogli di soia Mung – $1.59Germogli di soia Mung – $1.592271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.funghi, affettati – $1.99funghi, affettati – $1.994541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.Soba noodles o pasta - $3.98Soba noodles o pasta - $3.981Peperone rosso, tagliato a dadini - $0.73Peperone rosso, tagliato a dadini - $0.732371 libbra di Mafaldi freschi, se possibilescalogno tritato (circa 1 mazzo) - $0.69scalogno tritato (circa 1 mazzo) - $0.693Barretta di caramello Heath in pezziOlio di sesamo, diviso – $2.99Olio di sesamo, diviso – $2.993Barretta di caramello Heath in pezziSemi di sesamo tostatiSemi di sesamo tostati23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 polliceSalsa di soia-stockSalsa di soia-stock1Oreo ripieni doppiaglio tritato-brodoaglio tritato-brodo2Barretta di caramello Heath in pezziSalsa di aglio peperoncino asiatico o a piacere - $2.59Salsa di aglio peperoncino asiatico o a piacere - $2.59
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute38
Tipi di piattoContorno
Rivista