Vegan Ceci Cocco Curry

Name: Vegan Ceci Cocco Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile o 6 piccole zucchine Pattypan, tagliate in quarti (scegliere quelle di colore verde chiaro ma pesanti per le loro dimensioni); 1 1 cucchiaio di origano essiccato colmo di olio di cocco; 1 Oreo ripieni doppi curry in polvere (a piacere); 2 Olive verdi o nere di buona qualità, snocciolate e tritate grossolanamente; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani yogurt di soia normale; 1 6 cucchiai di formaggio Cheddar grattugiato

La ricetta Vegan Ceci cocco Curry potrebbe soddisfare il vostro desiderio indiano in circa 45 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegana ha 162 calorie, 4g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $1.45 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Vai al negozio e prendi peperoni, zucchine, yogurt di soia e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Curry vegano di ceci al cocco con carote spiralizzate e peperoni, 6 Ingredienti Vegan Ceci Curry, e Curry vegano di ceci (nel piatto istantaneo!) per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

o 6 piccole zucchine Pattypan, tagliate in quarti (scegliere quelle di colore verde chiaro ma pesanti per le loro dimensioni)11 cucchiaio di origano essiccato

colmo di olio di cocco 1Oreo ripieni doppi

curry in polvere (a piacere)2

Olive verdi o nere di buona qualità, snocciolate e tritate grossolanamente 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

yogurt di soia normale 1

6 cucchiai di formaggio Cheddar grattugiato

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.