Vary Aminanana (cavoli verdi e riso)

Vary Aminanana (cavolo verde e riso) potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 24. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 170 calorie. Per 27 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di riso integrale, sale, radice di zenzero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 ore e 20 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto del sud. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 84%, che è incredibile. Ricette simili includono Verdure piccanti e riso, La bomba Pollo del Sud con fagioli rossi e riso e cavolo verde, e Verdi del sud perfetti (cavoli, barbabietole, cavoli verdi, senape).

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Soffriggere i pomodori, le cipolle e lo zenzero nell'olio caldo fino a quando i pomodori stanno appena iniziando ad ammorbidirsi, 2 o 3 minuti. Mescolare i pezzi verdi di collard nella miscela di pomodoro; cuocere fino a quando i verdi iniziano ad ammorbidirsi, circa 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Verde

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Trasferire la miscela di pomodoro su un fornello lento; aggiungere acqua, riso e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Cuocere a fuoco medio fino a quando l'acqua è completamente assorbita, circa 4 ore. Condire con sale e pepe nero appena macinato a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Ingrediente

Serving:

1Cipolla gialla media, tritata

sale aromatico di Lawry 2mazzo

cavoli verdi, fatti a pezzi 1cp. parmigiano grattugiato

radice di zenzero fresco tritato 3Crosta: briciole di cracker Graham

olio extra vergine di oliva 2

cipolle tritate 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 24gamberetti e venati

sale e pepe nero appena macinato a piacere 3

pomodori tritati 3Cipolla gialla media, tritata

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Southern funziona molto bene con Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Il Riesling J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 56 dollari a bottiglia.