Uovo Foo Giovane
Egg Foo Young potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 86 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di germogli di soia, cipolle verdi, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 27%, che non è così super. Provare Uovo Foo Giovane, Uovo Foo Giovane, e Uovo Foo Giovane per ricette simili.
Istruzione
Scaldare 2 cucchiaini di olio in una padella grande a fuoco medio-alto.
Soffriggere zenzero, cipolle verdi, sedano, germogli di soia, funghi, pepe verde, prosciutto e sale fino a quando le verdure sono tenere.
In una grande ciotola unire le uova sbattute e la miscela di verdure.
Scaldare 1 cucchiaino di olio in una padella media a fuoco medio.
Versare la miscela di uova per formare una piccola frittata. Cuocere fino a doratura su ciascun lato. Ripetere con la miscela di uova rimanente.