Uova strapazzate sugli asparagi

Name: Uova strapazzate sugli asparagi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. asparagi freschi, rifilati e puliti; 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 6 crosta di torta di briciole (Keebler); 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 Oreo ripieni doppi sale marino, più di più per condimento

Uova strapazzate sopra asparagi potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 12g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 248 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.04 per porzione. Se hai asparagi, pepe, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è buono. Provare Uova strapazzate sugli asparagi, Uova strapazzate con asparagi, e Asparagi Uova strapazzate per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 425 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Pulire e tagliare gli asparagi rompendo 1 estremità di asparagi al suo punto di rottura naturale e allineando l'estremità della punta accanto ai gambi rimanenti. Tagliali alla lunghezza degli asparagi spezzati. Compost le estremità legnose.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Disporre gli asparagi su una teglia bordata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Condire con l'olio d'oliva e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Metterli nel forno preriscaldato e cuocere per 15 minuti o fino a quando le punte sono dorate e iniziando a croccante.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una piccola tazza, rompere ogni uovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Aggiungere ogni uovo in una ciotola, mescolare il latte e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Impasto Per Torta Naturale

Sbattere la miscela di uova con una frusta, in un modello di figura 8 fino a quando gli ingredienti sono completamente mescolati insieme. In una padella antiaderente soffriggere, sciogliere il burro a fuoco medio-basso. Una volta che il burro si è sciolto, aggiungere le uova e cuocere a fuoco basso, mescolando delicatamente con una spatola di silicone. Mantenere le uova in movimento, continuando a cuocere fino a quando non sono cotte ma morbide, circa 15-20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Spatola Di Cottura

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Gamberi Saltati, Sgusciati

Riscaldare il piatto da portata o piatti da portata in un forno preriscaldato a bassa temperatura, o microonde la piastra per 6 a 10 secondi. Spargi gli asparagi arrostiti sulla piastra riscaldata e spoon le uova strapazzate sugli asparagi. Mangia subito e divertiti!

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo