Uova in camicia con polenta di mais bianco potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 342 calorie, 14g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 89 centesimi per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di pancetta, uova, burro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Uova in camicia con Polenta e Salsa fresca, Uova in camicia con Polenta e Salsa fresca, e Uova in camicia, Polenta e carciofi marinati per ricette simili.
Istruzione
1
Per preparare la salsa, unire peperone, basilico, olio, 1/8 cucchiaino di sale e pomodoro; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Denti D'acciaio
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
2
Per preparare la polenta, portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa
3
Aggiungere mais, farina di mais e 1/4 di cucchiaino di sale. Cuocere 2 minuti o fino a quando la miscela di farina di mais ritorna a ebollizione, mescolando continuamente. Ridurre il calore al minimo; cuocere 20 minuti o fino a spessore, mescolando frequentemente. Mescolare il restante 1/4 cucchiaino di sale, parmigiano, burro e pepe nero. Coprire e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
4
Per preparare le uova, mentre la polenta cuoce, aggiungere acqua in una padella capiente, riempiendone due terzi; portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento. Rompere le uova in ciascuna delle 4 tazze di crema pasticcera (6 once) rivestite con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
1 Caramella Gommosa Grande All'arancia
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Mettere le tazze di crema pasticcera in acqua bollente in padella. Coprire la padella; cuocere 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Caramella Gommosa Grande All'arancia
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
6
Rimuovere le tazze di crema pasticcera dall'acqua; rimuovere con attenzione le uova dalle tazze di crema pasticcera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Caramella Gommosa Grande All'arancia
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
7
Spoon circa 1 tazza di polenta su ciascuno dei 4 piatti; top ogni porzione con circa 3 cucchiai di salsa e 1 uovo in camicia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uovo In Camicia
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
Denti D'acciaio
8
Cospargere uniformemente con pancetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso