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Uova Flamenco

Uova Flamenco
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare uova Flamenco una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 32g di proteine, 50 g di grasso, e un totale di 646 calorie. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa $2.52 per porzione. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Una miscela di uova, erba cipollina, manchego invecchiato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è buono. Provare Uova di flamenco II, Uova Flamenco con Bloody Mary, e Uova scozzesi - cosa potrebbe battere le uova sode fritte quando ricoperte di salsiccia per ricette simili.

Istruzione

1
Attrezzature speciali: 4 (6 pollici di larghezza) piatto da forno piatti come cazuelas terracotta
2
Rivestire una casseruola con olio d'oliva, aggiungere le cipolle e portare a fuoco medio. Condire le cipolle con sale e sudore per 7-8 minuti o fino a quando le cipolle sono morbide e molto aromatiche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Aggiungere l'aglio e cuocere per altri 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
4
Aggiungere il chorizo e il pimenton e cuocere per altri 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di PimentonPolvere Di Pimenton
1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte
5
Aggiungere i pomodori e condire con sale. Fate sobbollire per 15 a 20 minuti. Gusto per il condimento e regolare, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
6
Preriscaldare il forno a 400 gradi F.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
7
Olio le cazuelas. Riempire ogni piatto circa a metà con la salsa di pomodoro. Rompere 2 uova in ogni piatto e cospargere con formaggio grattugiato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
8
Mettere le cazuelas nel forno preriscaldato e cuocere fino a quando gli albumi sono impostati, ma i tuorli sono ancora che cola, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Biscotti Allo Zenzero, DivisiBiscotti Allo Zenzero, Divisi
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
9
Quando le uova sono fatte, cospargere con erba cipollina e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
10
EggSelent!
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 5 m.
Serving4
Punteggio di salute11
Senza glutine
DietaPrimal
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
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