Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Ultimate fagioli neri e zuppa di riso potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 309 calorie. Per $1.4 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 15 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi fagioli, cipolla, pepe di cayenna e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono LA MIGLIORE zuppa di fagioli neri con riso, Zuppa di fagioli neri e riso, e La migliore zuppa di fagioli neri con riso al coriandolo e lime.
Istruzione
1
Nel bollitore olandese, soffriggere la cipolla, il sedano, la carota, l'aglio, il pepe rosso e il pepe jalepeno in olio d'oliva fino a renderlo morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Bistecche Di Manzo
1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili
Grasso Di Maiale
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
2
Aggiungere fagioli, pomodori, mais, acqua, brodo di boullion e spezie. Cuocere a fuoco lento per 30-40 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Scaglie Di Cannella Vietnamite
Condimenti, Facoltativi
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
3
Aggiungere il riso istantaneo alla miscela.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
4
Mescolare bene. Continuare la cottura 5 minuti o fino a quando il riso è tenero.Tritare il coriandolo fresco e mescolare in miscela prima di servire. Potrebbe top con un ciuffo di panna acida in cima e una spremuta di lime.Usa i pomodori tagliati a dadini con peperoncini verdi o una marca simile. Rotel è disponibile in una lattina da 10,5 once ed è molto più piccante delle cacce. Quindi, se usi Rotel, abbinalo a una lattina di pomodori a dadini regolari.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Dadini Con Peperoncini Verdi
Coriandolo Fresco
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe