Turchia Joe Speciale
Turchia Joe speciale potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 196 calorie. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa $1.47 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di uova, parmigiano, funghi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 57%. Provare Tacchino arrosto speciale, Panini speciali di tacchino, e Speciale Petto di tacchino per ricette simili.
Istruzione
In una padella antiaderente da 11 a 12 pollici a fuoco medio-alto, unire 1 tazza di cipolla tritata, funghi affettati da 1/3 libbre e tacchino macinato da 1/4 libbre. Mescolare spesso fino a quando i funghi sono leggermente dorati, circa 10 minuti.
Aggiungere 1/4 libbra (2 1/2 tazze imballato) lavato foglie di spinaci; mescolare spesso fino appassito, 3 a 4 minuti. Nel frattempo, sbattere 8 uova grandi per frullare. Girare a fuoco basso, versare le uova in padella, e sitr fino a quando le uova sono cremose, 2 minuti, o come impostato come ti piace.
Cospargere con 2-3 cucchiai di parmigiano grattugiato e condire con sale e pepe.