Trota intera grigliata
La trota intera grigliata potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 22. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 127 calorie. Per $1.57 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Se avete nos trota, pepe, sale, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 6 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è impressionante. Provare Trota alla griglia con insalata Romaine alla griglia, Trota intera alla griglia, e Trota alla griglia per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare la griglia a medio-alta.Risciacquare il pesce dentro e fuori. Asciugare. Condire l'interno con olio d'oliva, succo di limone, prezzemolo, sale e pepe.Oliare l'esterno del pesce e metterlo in una griglia.Cuocere per circa 6 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati]()
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati![1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco]()
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco![1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale]()
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale![1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)]()
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)![Caramelle Al Polpo Brillante]()
Caramelle Al Polpo Brillante![Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta]()
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta![Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo]()
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Caramelle Al Polpo Brillante
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoAttrezzatura che userete![Fiocchi Di Verdure]()
Fiocchi Di Verdure
Fiocchi Di VerdureAttrezzatura
Ingrediente
33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice![Succo di limone]()
Succo di limone33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice![gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati]()
gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice![1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco]()
1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice![Olio d'oliva]()
Olio d'oliva591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![prezzemolo (tritato)]()
prezzemolo (tritato)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![foglie di prezzemolo]()
foglie di prezzemolo22gamberetti e venati![1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)]()
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)22gamberetti e venati![pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta]()
pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta0Barretta di caramello Heath in pezzi![Peperoncini, per guarnire]()
Peperoncini, per guarnire4![nos trota intera, testa su]()
nos trota intera, testa su
Succo di limone33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollicegamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice
1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 polliceOlio d'oliva591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
prezzemolo (tritato)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefoglie di prezzemolo22gamberetti e venati
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)22gamberetti e venati
pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta0Barretta di caramello Heath in pezzi
Peperoncini, per guarnire4
nos trota intera, testa suDifficoltaNormale
Pronti12 m.
Serving22
Punteggio di salute92
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