Trota intera grigliata

Trota intera grigliata
La trota intera grigliata potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 22. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 127 calorie. Per $1.57 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Se avete nos trota, pepe, sale, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 6 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è impressionante. Provare Trota alla griglia con insalata Romaine alla griglia, Trota intera alla griglia, e Trota alla griglia per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare la griglia a medio-alta.Risciacquare il pesce dentro e fuori. Asciugare. Condire l'interno con olio d'oliva, succo di limone, prezzemolo, sale e pepe.Oliare l'esterno del pesce e metterlo in una griglia.Cuocere per circa 6 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
DifficoltaNormale
Pronti12 m.
Serving22
Punteggio di salute92
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