Trota in padella

Name: Trota in padella
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Senape di Digione; 2 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo tritato finemente; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, fracassato; 3 limoni, juiced e 1 limone, zested e riservato; 4 gamberetti e venati Sale kosher; 4 gamberetti e venati Olio extra vergine di oliva; 2 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di origano fresche tritate finemente; 1 pizzico Pizzicare i fiocchi di pepe rosso schiacciati; 1 kg trota, disossata, patta della pancia rimossa, risciacquata e asciugata, teste e code lasciate sopra

La trota in padella richiede circa 55 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 4 porzioni con 738 calorie, 66g di proteine, e 36g di grasso ogni. Per $7.63 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. A un paio di persone è piaciuto molto questo corso principale. Una miscela di briciole di pane, succo di limone, prezzemolo a foglia piatta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. 49 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 99%, che è spettacolare. Farina di mais-Trota fritta con pompelmo e salvia fritta, Trota in padella, e Trota in padella sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

In un ampio piatto piatto, unire le briciole di pane, aglio, prezzemolo, origano, fiocchi di pepe rosso, la scorza di 1 limone e sale, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Impareggiabili D'argento

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

In una piccola ciotola, mescolare insieme la senape e il succo di 1 limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Spennellare entrambi i lati della trota con la miscela di senape. Rivestire il pesce su entrambi i lati con le briciole di pane condite e premere con decisione per far aderire le briciole al pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Stagionato

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Caramelle Al Polpo Brillante

Preriscaldare il forno a 250 gradi F.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Rivestire una padella grande con circa 1/4 a 1/2 pollice di olio d'oliva e portare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il pesce nella padella, lato della pelle verso il basso, e cuocere il pesce 2/3 del modo, circa 6 a 7 minuti. Girare con cura il pesce e cuocere l'altro lato fino a quando il pesce è marrone e croccante, circa 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Togliere il pesce dalla padella e scolarlo su carta assorbente. Probabilmente dovrai lavorare in lotti per fare 4 pesci. Dopo che il primo lotto è stato fatto e asciugato su carta assorbente, prenotarlo su un rack in un forno caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Quando tutto il pesce è stato fritto, togliere l'olio e gli eventuali pezzetti marroni dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il burro e il succo di limone rimanente e ruotare per combinare come il burro si scioglie. Condire con sale, a piacere, e ridurre di circa la metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati