Trota arrosto intera con chutney di pere e fichi asiatici

Name: Trota arrosto intera con chutney di pere e fichi asiatici
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 4 un po' di zucchine tritate Chutney di pere e fichi asiatici; 1 Oreo ripieni doppi Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 2 kg trota bruna o iridea, pulita, con la testa e la coda intatte

Trota intera arrostita con chutney di pere e fichi asiatici potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di portate principali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 640 calorie, 93 g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $7.87 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai olio d'oliva, sale all'aglio, zenzero macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 87%, questo piatto è grande. Ricette simili includono Chutney di pere e fichi asiatici, Shiitake arrosto e insalata di pere asiatiche con vinaigrette di Miso-sesamo, e Focaccia di marmellata di fichi con aglio arrostito.

Istruzione

Preparare il chutney e lasciare raffreddare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Mentre il chutney si raffredda, tagliare 3 fessure trasversali attraverso la pelle e parzialmente in carne su un lato di ciascun pesce. Pat pesce asciutto, e posto in una teglia poco profonda rivestito con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Mescolare insieme olio, aglio sale e zenzero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 4 A 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Spennellare il pesce con olio speziato dentro e fuori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Cuocere, scoperto, a 450 per 15 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Trasferire il pesce su singoli piatti da portata, usando una spatola larga. Cucchiaio 1/3 tazza chutney sopra ogni pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Servire con chutney aggiuntivo, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Attrezzatura

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Ingrediente

Serving:

4un po' di zucchine tritate

Chutney di pere e fichi asiatici 1Oreo ripieni doppi

Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo 1Oreo ripieni doppi

zenzero macinato 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 2kg

trota bruna o iridea, pulita, con la testa e la coda intatte

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Lubanzi Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.