Triple purè di verdure

Name: Triple purè di verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham barrette di cioccolato al latte senza noci ciascuna); 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote medie, sbucciate e affettate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate medie, sbucciate e tagliate a cubetti; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile rutabaga media, sbucciata e cubettata (circa; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Triple purè di verdure potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 147 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso. Per 40 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi burro, carote, patate e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap friendly e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Purè di ortaggi a radice, Rosmarino purè di ortaggi a radice, e Cremoso purè di ortaggi a radice per ricette simili.

Istruzione

Mettere le verdure in una grande casseruola e coprire con acqua. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere per 10-15 minuti o fino a quando molto tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato