Traybake di salsiccia e lenticchie

Name: Traybake di salsiccia e lenticchie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 piccolo cipolla; 6 salsicce di buona qualità (abbiamo usato Tolosa); 2 x 250g pouch cotto Puy lenticchie; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire

Salsiccia & lenticchie traybake prende in giro 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 2 porzioni con 906 calorie, 40g di proteine, e 68 g di grasso ogni. Per $3.09 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se si dispone di sciroppo d'acero, salsicce, g pouch puy lenticchie, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Questa ricetta da BBC Good Food ha 4 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 53%. Zuppa di salsiccia di lenticchie, Zuppa di salsiccia e lenticchie, e Casseruola di lenticchie e salsiccia sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Forno di calore a 200C / 180C fan / gas

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Quarto le cipolle, lasciando la radice intatta in modo da non cadere a pezzi durante la cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Scaldare una padella ad alta. Cuocere le cipolle a carbonizzare, quindi rimuovere e mettere da parte. Ripeti con le salsicce che non hai bisogno di cucinarle a questo punto, basta rosolarle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Versare le lenticchie in una teglia e aggiungere i succhi dalla padella, l'aceto e un po ' di condimento, quindi gettare insieme. Disporre sopra i cunei di cipolla e le salsicce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice