Tostados di fagioli piccanti e avocado

Tostados di fagioli piccanti e avocado
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare fagiolo piccante e avocado tostados una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 362 calorie, 15g di proteine, e 14g di grasso. Per $1.43 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 417 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Vai al negozio e raccogli tortillas di farina, avocado, fagioli in acqua e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un lacto ovo vegetariano dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è eccezionale. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pollo e fagioli neri Tostados, Tostados di fagioli neri con salsa al tomatillo arrosto, e Avocado piccante e insalata di fagioli neri Ricetta.

Istruzione

1
Griglia di calore a medio-alta. Mettere 2 tortillas su una grande teglia da forno, quindi grigliare per 2 minuti. In una ciotola, mescolare i fagioli fritti, pepe di cayenna, fagioli e pomodorini, quindi dividere metà del mix tra le tortillas. Spargere con metà del formaggio e metà del peperoncino a fette, quindi grigliare di nuovo fino a quando il formaggio si scioglie. Sollevare su piatti e top con la metà del avocado e coriandolo per servire. Ripeti con le tortillas rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni, Tagliati A Fettine Sottili1 Tazza Di Scalogni, Tagliati A Fettine Sottili
1 Jalapeno Fresco Intero1 Jalapeno Fresco Intero
Fagioli FrittiFagioli Fritti
Olio Extra Vergine Di Oliva GoyaOlio Extra Vergine Di Oliva Goya
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute22
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