Tortini asiatici di riso e lenticchie

Tortini asiatici di riso e lenticchie
Riso asiatico e lenticchie polpette richiede circa 1 ora e 23 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 242 calorie, 9g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 49 centesimi per porzione. 3 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi riso integrale, acqua, salsa saltata in padella e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Betty Crocker. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 72%. Provare Tortini asiatici di riso e lenticchie, Hamburger asiatici di riso e lenticchie, e Tortini di lenticchie al curry per ricette simili.

Istruzione

1
Calore riso, lenticchie e 1 1/2 tazze di acqua a bollire in 2-quart casseruola; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento da 30 a 40 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le lenticchie sono tenere e l'acqua viene assorbita. Raffreddare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Mescolare leggermente la miscela di riso con la forchetta. Mescolare in anacardi, pangrattato, 2 cucchiai soffriggere la salsa, le cipolle e l'uovo. Miscela di forma in 4 polpette, ciascuno di circa 1/2 pollice di spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mescolare La Salsa Di FritturaMescolare La Salsa Di Frittura
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
AnacardiAnacardi
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
3
Spruzzare la padella da 10 pollici con spray da cucina. Cuocere polpette in padella circa 10 minuti, girando una volta, fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Rimuovere polpette dalla padella; tenere in caldo.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Riscaldare gli ingredienti rimanenti tranne le tagliatelle a bollire nella stessa padella; ridurre il calore a medio. Coprire e cuocere circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Aggiungi polpette. Coprire e cuocere a fuoco medio 5-8 minuti o fino a quando le polpette sono calde.
7
Servire salsa e polpette sopra tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare l'Indaba Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4 stelle su 5 e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.
Indaba Chenin Blanc
Indaba Chenin Blanc
Note aromatiche di kiwi e melone al naso. Un sacco di deliziosi sapori di melone tropicale e agrumi. Pesantepalato medio con un finale lungo che ha un tocco di spezie.Abbinalo a: mozzarella fresca, gamberetti alla griglia, pasta leggera, dentice, gnocchi, satay di pollo o insalata verde mista.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 23 m.
Serving4
Punteggio di salute24
CucinaAsiatica
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