Tortilla senza carne a 7 strati

Tortilla senza carne a 7 strati
Tortilla senza carne a 7 strati richiede circa 1 ora dall'inizio alla fine. Questa ricetta vegetariana serve 6 e costa $1.37 per porzione. Una porzione contiene 528 calorie, 26g di proteine, e 18g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Se avete coriandolo, formaggio cheddar, tortillas di farina, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Con uno spoonacular punteggio di 69%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Super facile senza carne Nove strato messicano Dip, Lunedì senza carne: Huevos Rancheros con una tortilla di patate a spirale, e Tortilla a sette strati.

Istruzione

1
Mash fagioli pinto. Mescolare in 3/4 tazza di salsa picante e aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa
Fagioli PintoFagioli Pinto
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
2
Mescolare rimanente salsa picante, coriandolo, fagioli neri e pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
3
Mettere 1 tortilla sulla teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
4
Stendere 3/4 tazza di miscela di fagioli pinto sopra tortilla a entro 1/2 pollici di bordo. Top con 1/4 di tazza di formaggio. Top con 1 tortilla e 2/3 tazza di miscela di fagioli neri. Top con 1/4 di tazza di formaggio. Ripeti i livelli altre due volte. Top con tortilla rimanente e diffondere con restante miscela di fagioli pinto. Coprire con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
5
Cuocere a 400 gradi F per 40 minuti o fino a caldo. Scoprire. Top con formaggio rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
6
Tagliare a spicchi.
7
Servire con salsa picante aggiuntiva e cospargere con coriandolo aggiuntivo se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute26
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