Torte di Tonno mediterraneo con Maionese agli agrumi
Le torte di tonno mediterraneo con maionese agli agrumi sono un pescatarian ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 43 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 366 calorie. Per $6.52 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sale, olio d'oliva, maionese e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Torte di gamberetti con maionese agli agrumi, Benefici per la salute del tonno: Insalata di antipasti di tonno mediterraneo, e Insalata di cavolo di cumino con maionese agli agrumi.
Istruzione
Per preparare la maionese, unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola. Copriti e rilassati.
Per preparare le torte di tonno, unire il tonno e i successivi 8 ingredienti (tonno sotto sale) in una ciotola; mescolare fino a quando ben amalgamato. Dividere la miscela di tonno in 4 parti uguali; forma ciascuno in un patty 1/2-pollice di spessore. Draga polpette in 2 cucchiai di pangrattato.
Scaldare l'olio in una padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.
Aggiungere polpette, e cuocere 3 minuti su ogni lato o un-til rosolato.