Torte di Tonno mediterraneo con Maionese agli agrumi

Torte di Tonno mediterraneo con Maionese agli agrumi
Le torte di tonno mediterraneo con maionese agli agrumi sono un pescatarian ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 43 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 366 calorie. Per $6.52 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sale, olio d'oliva, maionese e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Torte di gamberetti con maionese agli agrumi, Benefici per la salute del tonno: Insalata di antipasti di tonno mediterraneo, e Insalata di cavolo di cumino con maionese agli agrumi.

Istruzione

1
Per preparare la maionese, unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
2
Per preparare le torte di tonno, unire il tonno e i successivi 8 ingredienti (tonno sotto sale) in una ciotola; mescolare fino a quando ben amalgamato. Dividere la miscela di tonno in 4 parti uguali; forma ciascuno in un patty 1/2-pollice di spessore. Draga polpette in 2 cucchiai di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
3
Scaldare l'olio in una padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Aggiungere polpette, e cuocere 3 minuti su ogni lato o un-til rosolato.
5
Servire con maionese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute100
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