Torte di mais piastra
Torte di mais piastra è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta rende 10 porzioni con 193 calorie, 4g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per 20 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi il bicarbonato di sodio, il latticello, la cipolla verde e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili includono Torte di mais piastra, Torte alla piastra di mais e jalapeno, e Cile-Torte alla piastra di mais.
Istruzione
Mescolare insieme i primi 3 ingredienti in una piccola ciotola.
Mescolare insieme latticello, uovo e 2 cucchiai. olio. Mescolare in miscela di farina di mais solo fino a quando mescolato. Mescolare la cipolla verde.
Pennello 1 cucchiaio. olio su una piastra calda. Miscela di farina di mais Goccia da 1/8 cupfuls su piastra calda. Appiattire a 1/2 pollice di spessore, e cuocere 1 1/2 a 2 minuti su ogni lato o fino a doratura. Ripetere il processo con la pastella e l'olio rimanenti.