Torta di zucca salutare

La torta di zucca sana è un vegetariano ricetta con 8 porzioni. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 263 calorie. È perfetto per Ringraziamento. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 24 direbbero che ha colpito il posto. Una miscela di zucca, sale, vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi da Betty Crocker. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore e 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 67%. Provare Torta di zucca Semi di zucca speziati, Muffin di torta di zucca, e Torta di zucca cannella rotolo tazze per ricette simili.

Istruzione

Scaldare il forno a 425 ° F. In una ciotola media, mescolare la farina, 1 cucchiaino di zucchero, 1/4 cucchiaino di sale e l'olio con la forchetta fino a quando ben miscelato. Mescolare nel latte, 1 cucchiaio alla volta, gettando con la forchetta fino a quando tutta la farina è inumidito e pasticceria quasi lascia lato della ciotola. Forma la pasticceria in una palla, usando le mani. Premere pasticceria in basso e verso l'alto lato del piatto di torta di vetro da 9 pollici; flauto come desiderato o premere pasticceria al bordo superiore del piatto di torta con le dita o forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Zucchero

Latte

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

Forno

In una ciotola media, sbattere leggermente gli albumi con una frusta o un frullino per le uova. Batti gli ingredienti di riempimento rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Albumi

Uovo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Versare il ripieno nel piatto di torta foderato di pasticceria; posizionare con cura sul rack del forno.

Attrezzatura che userete

Forno

Cuocere 15 minuti.

Attrezzatura che userete

Forno

Ridurre la temperatura del forno a 350 ° F. Coprire il bordo della crosta di torta con una striscia di pellicola da 2 a 3 pollici per evitare un'eccessiva doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crosta Di Torta

Attrezzatura che userete

Stagnola

Forno

Cuocere circa 45 minuti in più o fino a quando il coltello inserito nel centro esce pulito. Raffreddare sulla griglia di raffreddamento almeno 1 ora prima di servire. Dopo il raffreddamento, la torta può rimanere a temperatura ambiente fino a 5 ore aggiuntive, quindi deve essere coperta e refrigerata.

Attrezzatura che userete

Rastrelliera